-
OPROEP. Mag NINA je liefdesproblemen helpen oplossen met advies van een relatietherapeut?
-
PREMIUM
Hoe duur is botox? En zijn er risico’s? De meestgestelde vragen over het prikje beantwoord
Botox wordt steeds populairder, ook bij mannen en jongeren onder de dertig jaar. In 2022 werden wereldwijd 7,3 miljoen prikjes gezet, 26 procent meer dan het jaar ervoor. Maar hoe laagdrempelig is botox nu écht? Hoelang werkt het? En waarom blinkt je voorhoofd er zo van? Onze beautyredactrice legde de meest gestelde vragen over het prikje voor aan een plastisch chirurg. “Er zijn supermarktklinieken waar je zo'n 50 euro per zone betaalt.” -
PREMIUM
Heb je gevoelens voor een vriend(in)? Zo stap je uit de friendzone: “Bouw de hints rustig op”
De friendzone. Netflix verdient er dankzij het derde seizoen van ‘Bridgerton’ weer goed geld mee. Maar wat als je zelf, zoals hoofdrolspelers Colin en Penelope, in de gevreesde grijze zone tussen vrienden en geliefden vastzit? Kan je liefde ‘opwekken’ bij de ander? Relatietherapeute Vanessa Muyldermans geeft een concreet stappenplan, want vaak kan er meer dan je denkt. “Je hebt verschillende soorten ‘friendzones’.” -
PREMIUM
Schoenengigant Torfs is nu in handen van Lise, het nichtje van de baas: “Ik wil snel vooruit, maar niet iedereen is mee”
-
PREMIUM
Hoe ver kan je gaan in een open relatie? Maïté en Joeri experimenteren volop: “We dromen nog van een ‘polycule’”
-
“Je kan volledig jezelf zijn.” Is je derde lief echt de ware, zoals influencers beweren?
Op sociale media zoals TikTok circuleren talloze video’s waarin beweerd wordt dat we maar drie keer écht verliefd worden in ons leven. Je ware liefde zou je pas tegenkomen na je eerste liefde en je moeilijke liefde. Zit er een kern van waarheid in deze ‘drie liefdes van je leven’-theorie? Relatie-expert Chloé De Bie deelt haar ongezouten mening en háár perfecte ingrediënt voor ware liefde. -
PREMIUM
“Moet je echt monogaam zijn in een relatie?” Elise en Diego vertellen hoe hun seksleven veranderde dankzij ‘Breek de Week’
“Lange tijd dachten we dat wij de enige waren. Het was een soort geruststelling: oef, er is niks mis met ons.” Begin dit jaar ontdekten Elise (31) en Diego (39) de rubriek ‘Breek de Week’, waarin Uwe Porters een vraag over intimiteit stelt. En dat gaf hun relatie en seksleven een enorme boost. Nu geven ze een inkijkje in hun slaapkamer. “Ik wilde graag anale seks proberen, Diego voelde nog een drempel.” -
Waarom verliezen celebrities, zoals Kim Kardashian en Taylor Swift, plots honderdduizenden volgers?
Liefde voor mijn lijf
-
PREMIUM
PORTRET. “Ik kan mezelf niet naakt zien”: jonge mama Deborah (27) vecht tegen haar zelfhaat
-
PREMIUM
PORTRET. Marleen wint zichzelf terug na bedrog. “Hij wilde dat ik onder de zonnebank ging voor die witte benen”
-
PREMIUM
PORTRET. Nancy toont haar lijf dat maar 42 kilogram weegt: “Er is geen oplossing voor. Enkel pijnstilling helpt”
-
PREMIUM
PORTRET. Vera toont haar lijf dat 35 keer onder het mes ging: “Ik hoef het niet mooi te vinden, maar ik wil het wél aanvaarden”
-
PREMIUM
Je handen verraden je ware leeftijd. 2 experts over hoe je veroudering voorkomt: “Je kan schade terugdraaien”
-
PREMIUM
Steeds meer jonge vrouwen claimen een ‘tweede puberteit’ door te maken: wat is er aan de hand?
Plots weer last van puistjes, moodswings of pas je niet meer in je kleren? Dat is de schuld van de ‘tweede puberteit’, zo beweren talloze jonge vrouwen op sociale media. “Wuif die klachten niet zomaar weg”, reageert gynaecologisch osteopaat Lieselot Theys. Ze legt uit wat er achter die ‘tweede puberteit’ kan schuilgaan en hoe je best ingrijpt. -
Wat is de meest ongemakkelijke plaats waar je ooit seks had? 40 Vlamingen bekennen: “In de goal van een voetbalveld”
Wat is de meest ongemakkelijke plaats waar je ooit seks had? Die vraag stelde vroedvrouw en auteur Uwe Porters (33) aan 47.700 Vlamingen op Instagram. Ze kreeg honderden anonieme reacties: we verzamelden de opvallendste en trekken er met Uwe een paar belangrijke lessen uit over ons seksleven. “Ik ben 1m91, maar deed het op de achterbank van mijn Opel Corsa.” -
PREMIUM
Praktisch rimpelvrij op je 50ste net als Penélope Cruz? Dit is haar geheim. “Ook je haren, hart en hersenen zijn hierbij gebaat”
-
PREMIUM
4 kinderexperten over het nu omstreden concept van die eerste 1.000 dagen: “Weet dat je als ouder fouten zal maken”
-
PREMIUM
COLUMN. “Gebruik een spatel, zo eentje waarmee je eitjes uit de pan haalt.” Goedele Liekens geeft tips voor kinky seks
De helft van alle mensen heeft ervaring met sm. “Probeer het eens!”, schrijft Goedele Liekens enthousiast in haar column. Ze is fan van experimenteren met kinky seks, zolang je de nodige voorzorgen neemt. Maar hoe begin je er (veilig) aan? De seksuologe geeft huis-tuin-en-keukentips. “Opgelet: nooit op de nieren of het staartbeen slaan. Altijd op zachte lichaamsdelen zoals de billen.” -
Moeten Nike en andere grote sportmerken nerveus worden? Olympische Spelen zetten dit jaar in op kleine modeontwerpers
Opvallende tendens voor de Olympische Spelen in Parijs deze zomer: mode lijkt deze editie belangrijker dan ooit. Het zijn lang niet meer sportgiganten zoals Nike die het alleenrecht hebben om de atleten te kleden, integendeel. Verschillende landen kiezen voor kleine, lokale ontwerpers, met frisse, moderne outfits als gevolg. -
“Zodra je ze aan hebt, ben je verkocht.” Crocs blijkt plots het populairste modemerk. Wat is er gebeurd?
-
PREMIUM
PORTRET. Amber (31) leeft met ongeneeslijke kanker: “Ik werd wakker en zag dat ik door midden was gezaagd”
-
OPROEP. Is jouw seksleven veranderd door de reeks ‘Breek de Week’?
Elke week stelt vroedvrouw Uwe Porters een pikante vraag op Instagram. Op die manier laat ze duizenden Vlamingen praten over seksualiteit en intimiteit. Hoor jij daarbij? Laat dan van je horen. -
PREMIUM
“Hij vindt mij flauw, ik vind hem ongevoelig”. Tussen de lakens alles goed, maar de pasgetrouwde Hanne en Simon ruziën elke dag
Hanne (39) en Simon (42) hebben een drukke periode achter de rug. Na verbouwingen én hun huwelijk rekenden ze op rust. In de plaats hebben ze het ene conflict na het andere. “Hij vindt mij flauw, ik verwijt hem een gebrek aan empathie.” Volgens relatietherapeut Wim Slabbinck zijn ruzies eigen aan een relatie. Maar hij heeft wel praktische tips om ermee om te gaan. “Let erop dat je niet altijd op deze manier reageert in een discussie. Zo krijg je een spel waarbij je elkaar niet begrijpt.” -
De blow-out van Kate Middleton boots je thuis vlot na zónder je haren te föhnen: “Dit is het geheim”
-
PREMIUM
Koen van Get Ready! over zijn burn-out, seks in de skilift en bedrog in de liefde: “Er zitten veel haaien in de showbizz”
-
“Het is sexy, maar niet té sexy.” De kans is groot dat je deze zomer dit Franse kledingmerk zal willen dragen
Van de Nederlandse prinses Alexia tot onze eigen koningin Mathilde, maar ook popprinses Taylor Swift en actrice Selena Gomez zijn fan van het vrij betaalbare Franse merk Sézane. Het lijkt zo hét kledingmerk van de zomer te worden. Waarom zijn menig celeb en royal er grote fan van? -
PREMIUM
Ooit wordt nichtje Marie-Charlotte misschien opvolgster van Natan: “Mijn werk is mijn leven. Het voedt me”
Voorlopig is Edouard Vermeulen niet van plan om de scepter door te geven bij couturehuis Natan. Ook is er nog geen sprake van een aftreding van de hofleverancier. “Natan is zijn baby en ik zie het huis niet zonder hem”, vertelt zijn nicht Marie-Charlotte (36). Achter de schermen wordt zij ondertussen wel klaargestoomd om ooit misschien de fakkel van hem over te nemen: “Het geeft me stress om daarover na te denken. Want vrouwen die Natan kopen, doen het ook voor Edouard.” -
HOROSCOOP. Financiële vrijheid voor Maagd en spannende ontmoeting voor Ram: astrologe Esther voorspelt je week
NINA test uit
-
PREMIUM
3 moeder-dochterduo’s delen hun beautygeheimen: “Dankzij mijn dochter leerde ik fixingspray kennen”
-
PREMIUM
De kijkers smullen van ‘Dertigers’, maar moet je een grote vriendengroep hebben om gelukkig te zijn?
Dertigers zijn bezig met kinderen, carrière, de huizenmarkt en hippe koffiebars. Maar ook veel met elkaar, als we de gelijknamige reeks op VRT MAX mogen geloven. Hun band is niet kapot te krijgen en ze bezegelen die met etentjes en zalige weekends. Maar wat als je jezelf daar niet in herkent? En hoe realistisch is het om ‘vrienden voor het leven’ te hebben? Psycholoog Julie verklapt welke vriendschappen het meeste kans op slagen hebben en in welke levensfase ze sneuvelen. -
PREMIUM
Je valt uit de boot als je ze niét hebt. Moderedacteur over trend van het jaar: “Het sneakertijdperk is passé”
Jarenlang waren ze een fashion faux-pas, nu val je uit de boot als je ze niét hebt. Vogue en The New York Times bekroonden bootschoenen namelijk tot de trend van 2024. En hoewel ze al bijna 90 jaar bestaan, blijven ze dus populair. Maar wat is het geheim achter het succes van de iconische bootschoen? Onze expert legt het uit: “Mensen die écht met mode bezig zijn dragen geen sneakers meer, maar klassieke schoenen.” -
PREMIUM
“Vier douchehokjes, niemand te zien.” Jonge August beleeft onvergetelijke, erotische vakantie met Quentin
-
Fervente zonneklopper? Veel zonlicht heeft merkbaar effect op je libido, ontdekken wetenschappers
-
PREMIUM
EXCLUSIEF. Eline De Munck (36), kersverse mama: “Het woord ‘bevallingsverlof’ is neerbuigend. Het is géén vakantie”
Eline De Munck (36) ontpopt zich tot een stralende working mom: sinds deze week runt de kersverse mama van Colette weer Odette Lunettes. En morgen viert ze haar allereerste Moederdag. “Zodra ze dat bolleke bij me legden, was ik op slag verliefd.” -
PREMIUM
‘Porna’ zit in de lift. Wat is dat? “Vrouwen kunnen porno ook geil vinden”
Niet alleen mannen kijken naar porno. Ook vrouwen doen het, al hebben ze een duidelijke voorkeur voor ‘porna’. Wat maakt zulke erotische video’s dan vrouwvriendelijk en wat is het verschil met mainstream porno? Vier experts uit de industrie, waaronder pornokoninginnen Kim Holland en Elise Van Vlaanderen, vertellen hoe zij te werk gaan. “Ik laat acteurs kiezen met wie ze vrijen. Dat garandeert chemie.” -
Make-up en zonnecrème mengen, is dat wel een goed idee?
-
PREMIUM
Anaëlle (19) verzamelt al 8 jaar ‘Sonny Angels’, die plots gigapopulair zijn op TikTok: “Ineens waren ze uitverkocht in mijn vaste winkel”
-
Gek of geniaal? Influencers smeren bananenschil over hun huid als alternatief voor botox
Wat doe jij als je een banaan hebt opgegeten? De schil weggooien, wellicht. Anderen smeren die over hun huid, want volgens mensen op sociale media is dat het perfecte alternatief voor botox. Helpt een bananenschil echt tegen fijne lijntjes? Dermatologen Dagmar Ostijn en Thomas Maselis geven uitleg: “Er zitten wel pesticiden op een banaan.” -
Wanneer voelde je je een seksgod(in)? 40 Vlamingen reageren: “Tijdens de ‘temple night’, toen mensen me aanraakten”
Wanneer voel jij je een echte seksgod(in)? Die vraag stelde vroedvrouw en auteur Uwe Porters (33) aan 47.500 Vlamingen op Instagram. Ze kreeg honderden anonieme reacties: we verzamelden de opvallendste en trekken er met Uwe een paar belangrijke lessen uit over ons seksleven. “Als mijn vrouw vol bewondering zegt: ‘Wauw, zo laat je me 2 keer komen.’” -
PREMIUM
“Het is een, euh, aparte ervaring.” Onze redactrice betaalt ‘maar’ 118 euro bij de BV-kapper van Camille. Wat krijgt ze ervoor?
-
UITGETEST. Deze populaire crème belooft je een stralende huid. “Ik lijk wel een spook”
-
PREMIUM
COLUMN. Goedele Liekens is eerlijk over penislengte: “Ja, het is een factor voor goede seks. Maar niet dé factor”
“Ik vind een penis een wonder van de natuur. Eén waar je echt trots op mag zijn”, schrijft Goedele Liekens in haar column deze week. Maar een op de vier mannen is níét trots, vooral niet op de lengte. En daar spelen bedrijven op in. De seksuologe waarschuwt voor nieuwe verleidingen en besluit eerlijk te zijn over penislengte: “Weet je wat het belangrijkste is waar ik in bed mee bezig ben?” -
“Glad en glanzend haar zit bij mannen in de lift”, dus bestaat er nu ook een haartool specifiek voor hen
Nieuw in beautyland: een stijltang die veertig procent smaller is dan zijn voorgangers. Handig voor op reis, zou je denken. Maar deze is vooral bedoeld voor... mannen. Hebben die dan zo’n specifieke haartool nodig? Tja, kapper Jochen Vanhoudt merkt wel een nieuwe tendens. -
PREMIUM
PORTRET. “Ik kan mezelf niet naakt zien”: jonge mama Deborah (27) vecht tegen haar zelfhaat